Zaburzenia psychiczne związane ze stresem – kiedy warto szukać pomocy psychoterapeuty?
Zaburzenia związane ze stresem to coraz częstszy problem, który dotyka osób w każdym wieku. Życie w ciągłym napięciu, trudne wydarzenia i brak czasu na odpoczynek to nasza
Trauma z dzieciństwa – jak wpływa na dorosłe życie i co można z tym zrobić?
Trauma z dzieciństwa to temat, który dotyka wielu osób, choć nie zawsze zdajemy sobie z tego sprawę. Wpływa ona na nasze dorosłe życie, relacje, a nawet zdrowie psychiczne
Zwykły lęk, a zaburzenia lękowe? Kiedy warto szukać pomocy !
Stres potrafi niszczyć twoje życie prywatne i zawodowe. W tym artykule psychoterapeuta podaje skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem.
Psychoterapeuta radzi: Techniki radzenia sobie ze stresem
Stres potrafi niszczyć twoje życie prywatne i zawodowe. W tym artykule psychoterapeuta podaje skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem.
Psychoterapia Problemów z Niską Samooceną
Niska samoocena to powszechny problem, który może negatywnie wpływać na różne aspekty życia, od relacji międzyludzkich po osiągnięcia zawodowe. Psychoterapia jest skutecz
„Nie mogę poradzić sobie z lękiem, który ostatnio ciągle mi towarzyszy” – Zapytałyśmy doświadczoną psychoterapeutkę, co robić.
24.04.2022 Jak radzić sobie z lękiem i strachem? To pytanie ostatnio często słyszymy od wielu z Was. Poprosiłyśmy naszą psychoterapeutkę, K. Leę Jarmołowicz z Ośrodka CE
