Jak poradzić sobie ze zdradą partnera?
Zdrada w związku to jedno z najtrudniejszych doświadczeń, z jakimi możemy się zmierzyć. Ból, rozczarowanie i utrata zaufania mogą prowadzić do głębokiego kryzysu emocjon
ADHD diagnostyka, objawy, leczenie
ADHD: Zrozumienie, Diagnoza i Leczenie ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), znane po polsku jako zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, jest jednym
Psychoterapia Problemów z Niską Samooceną
Niska samoocena to powszechny problem, który może negatywnie wpływać na różne aspekty życia, od relacji międzyludzkich po osiągnięcia zawodowe. Psychoterapia jest skutecz
Psychoterapia Depresji
Depresja to poważne zaburzenie, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. W Polsce, a szczególnie w dużych miastach jak Warszawa czy Gdańsk, coraz więcej osób poszukuje
Psychoterapia Zaburzeń Lękowych
Zaburzenia lękowe to jedna z najczęstszych grup zaburzeń psychicznych, które mogą znacząco wpływać na jakość życia. Objawy takie jak ciągłe uczucie niepokoju, napady p
5 skutecznych sposobów, żeby w końcu zrealizować swoje postanowienia noworoczne[OKIEM EKSPERTA]
31.12.2020 KAROLINA JARMOŁOWICZ – PSYCHOTERAPEUTA, SOCJOLOG, OŚRODEK CENTRUM Jak pokazują statystyki, większość postanowień noworocznych przepada wraz z nastaniem wiosny.
Jak spędzić Święta Bożego narodzenia w tym roku? Przede wszystkim bezpiecznie. Zapytaliśmy o to także Agatę i Piotra Rubików
21.12.2020 KAROLINA JARMOŁOWICZ-TURCZYNOWICZ – PSYCHOTERAPEUTA, SOCJOLOG, OŚRODEK CENTRUM Święta Bożego Narodzenia to szczególny czas, którego zazwyczaj nieodzowną częś
Jak przetrwać covidowe lęki: „Niech COVID-szał stanie się dla nas okazją do robienia tego co nam służy, a nie niszczy” [OKIEM EKSPERTA]
24.10.2020 K. LEA JARMOŁOWICZ-TURCZYNOWICZ, PSYCHOTERAPEUTA, SOCJOLOG, SZEFOWA OŚRODKA CENTRUM Covidowe lęki i jesienna chandra nie są naszymi sprzymierzeńcami. Jak im się ni
Jak rozpoznać, że partner tobą manipuluje?
11.09.2020 KAROLINA JARMOŁOWICZ – PSYCHOTERAPEUTA, SOCJOLOG, OŚRODEK CENTRUM Manipulacja to metoda, która potrafi zniszczyć niejedną relację i związek. Jak rozpoznać toks
Jeżeli częściej niż naszego partnera dotykamy telefonu, to jak mamy mieć udany seks? [OKIEM EKSPERTA]
20.08.2020 KAROLINA JARMOŁOWICZ – PSYCHOTERAPEUTA, SOCJOLOG, OŚRODEK CENTRUM „Kilkanaście godzin w pracy, potem dzieci i kiedy dotrwamy do wieczora, lądujemy przed ekra
